Hotline: 03 37 37 97 37
EnglishVietnamese

ĐĂNG KÝ ƯU ĐÃI



    Niềng răng ăn bánh mì được không

    Khi niềng răng, việc đeo khí cụ trên cung hàm có thể khiến người niềng cảm thấy khó chịu, vướng víu và đôi khi còn gặp khó khăn trong việc ăn uống hàng. Hơn nữa, chế độ ăn uống trong quá trình niềng răng cũng cần được đặc biệt lưu ý để không làm ảnh hưởng đến khí cụ trên răng và cả sự dịch chuyển của răng. Vậy nên có nhiều người đặt ra câu hỏi “niềng răng ăn bánh mì được không?”. Hãy cũng theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp chi tiết vấn đề này nhé!

    Cơ chế của quá trình niềng răng là gì 

    Hiện nay, phương pháp niềng răng đang được ứng dụng phổ biến ở hầu hết các nha khoa và được nhiều người lựa chọn để nắn chỉnh răng và vấn đề về khớp cắn. Niềng răng không chỉ nhằm mục đích thẩm mỹ mà còn hướng đến bảo toàn các chức năng quan trọng khác như chức năng ăn nhai, phát âm,…

    Niềng răng ăn bánh mì được không

    Để niềng răng thì bác sĩ sẽ tác động lên toàn hàm thông qua các khí cụ chuyên dụng là mắc cài, dây cung, hệ thống nắp trượt tự động hoặc khay niềng răng trong suốt. Bác sĩ kiểm soát lực tốt sẽ mang đến hiệu quả cao cho quá trình dịch chuyển răng, từ đó giúp sắp xếp các răng về đúng vị trí mong muốn, đạt khớp cắn chuẩn.

    Thời gian niềng răng tương đối dài, trung bình sẽ mất từ 18 – 24 tháng để nắn chỉnh răng hô, răng móm, răng lệch lạc hay khấp khểnh. Ngoài ra, thời gian niềng răng sẽ dao động tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe răng miệng, phương pháp chỉnh nha và kỹ thuật niềng răng của bác sĩ.

    Trong khi niềng răng ăn bánh mì được không

    Với quá trình niềng răng dài như vậy thì cũng sẽ làm ảnh hưởng khá nhiều đến chế độ ăn uống của bạn. Làm sao để ăn uống thoải mái nhất nhưng không làm tác động xấu đến khí cụ trên răng, niềng răng ăn bánh mì được không đều là những vấn đề lăn tăn của rất nhiều người.

    Trong thời gian đầu niềng răng, bạn mới đeo khí cụ nên sẽ có cảm giác cộm cấn, đau rát do mắc cài cọ xát vào môi má. Đồng thời, lực căng kéo bắt đầu tác động lên răng sẽ khiến cả hàm ê buốt, đau nhức. Chính điều này sẽ dẫn đến một số hạn chế nhất định trong thực đơn ăn uống của bạn. Bạn cần ăn nhai cẩn thận hơn, tránh ăn các loại thực phẩm cứng và dai vì chúng dễ tác động mạnh vào răng và khí cụ gây ảnh hưởng đến hiệu quả chỉnh nha.

    Trong khi niềng răng ăn bánh mì được không

    Trong khi niềng răng ăn bánh mì được không

    Các món ăn được khuyến khích sử dụng lúc này là thức ăn dạng mềm, lỏng như cháo, súp, cơm, sữa, sinh tố,… Thực đơn ăn uống của bạn cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh bị sụt cân, hóp má khi niềng. Song song với đó thì thức ăn mềm sẽ giúp hạn chế tối đa sự tác động vào cung răng, không phải hoạt động ăn nhai nhiều nên sẽ tránh được tình trạng bung sút mắc cài hay răng dịch chuyển lệch lạc.

    Nếu bạn băn khoăn “niềng răng ăn bánh mì được không” thì qua nhận định ở trên thì có thể khẳng định niềng răng có thể ăn mì. Bởi bánh mì là thức ăn mềm, dễ ăn và không cần dùng quá nhiều lực nhai, không dễ bị bám vào khí cụ. Do vậy, bánh mì nằm trong các thực phẩm đạt tiêu chuẩn trong chế độ ăn uống khi niềng răng.

    Tuy nhiên, bạn cũng đừng ăn quá nhiều mì gói vì nó rất dễ gây nóng cho cơ thể, dễ nổi mụn. Thay vào đó hãy chuyển qua sử dụng các loại mì khác như mì gạo, mì chũ,… sẽ tốt hơn, vừa không nóng vừa có thể thay thế cho cơm.

    Một số lưu ý quan trọng khi niềng răng

    Bên cạnh vấn đề “niềng răng ăn bánh mì được không” thì vẫn còn rất nhiều thắc mắc khác xoay quanh việc niềng răng nên ăn gì kiêng gì và chế độ sinh hoạt hàng ngày khi chỉnh nha. Và nếu bạn nắm rõ được những lưu ý quan trọng sau đây thì hoàn toàn có thể yên tâm niềng răng một cách thuận lợi và đạt kết quả tốt nhất.

    Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng

    Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng

    Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng

    • Tránh tuyệt đối đồ ăn cứng gây tác động xấu tới các răng đang dịch chuyển và khí cụ chỉnh nha.
    • Không nên ăn đồ dai, dẻo dễ mắc dính vào răng như bánh dày, bánh nếp, bánh mì dai cứng,…
    • Các món ăn cần nhai nhiều như thịt bò, bắp ngô luộc,… cũng không nên sử dụng.
    • Kiêng các món ăn quá nóng như lẩu, đồ ăn quá lạnh như kem, đá viên, sữa chua,…

    Chế độ vệ sinh răng niềng

    • Chải răng thường xuyên tối thiểu 2 lần/ngày, kết hợp dùng bàn chải thông thường và bàn chải kẽ để làm sạch vụn thức ăn ở kẽ răng.
    • Thực hiện vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng để không làm ảnh hưởng đến mắc cài.
    • Khi chỉnh nha thì người niềng cũng được khuyến khích sử dụng tăm nước để vệ sinh răng miệng tối ưu hơn, hạn chế nguy cơ sâu răng và hôi miệng.
    Chế độ vệ sinh răng niềng

    Chế độ vệ sinh răng niềng

    Cuối cùng, bạn nhớ vệ sinh răng kỹ sau khi ăn nhé, bánh mì sẽ dính vào răng khiến bạn khó chịu đấy. Thực ra việc ăn uống trong niềng răng không quá khắt khe, bạn chỉ cần chú ý một xíu và nhai có chừng mực, như vậy sẽ giúp ngày tháng đeo niềng răng của bạn trở nên thoải mái hơn nha.

    Trên đây, Nha khoa HAPPY để làm rõ “niềng răng ăn bánh mì được không”, hy vọng sẽ giúp bạn có thể được những thông tin hữu ích cho quá trình niềng răng chỉnh nha của mình. Chúc bạn niềng răng thành công và sớm sở hữu nụ cười tự tin, rạng rỡ nhất.

    Mọi thắc mắc về thông tin các loại mắc cài trong niềng thì bạn có thể liên hệ fanpage Nha Khoa HAPPY để nhận được hỗ trợ đặc biệt . Hoặc nhanh tay gọi điện tới 0337379737 để được giải đáp và tư vấn miễn phí nhé!

    Rate this post

    NHA KHOA HAPPY – Tự Tin Tỏa Sáng – Thay Đổi Vận Mệnh
    🏬Cơ sở 1: 437 Man Thiện, Phường Tăng Nhơn Phú A, TP.Thủ Đức, TPHCM.
    🏬Cơ sở 2 : 559 Kha Vạn Cân, Phường Linh Đông, TP.Thủ Đức, TPHCM.
    🏬Cơ sở 3 : 106 Quốc lộ 1K, Phường Linh Xuân, TP.Thủ Đức, TP.HCM.
    🏬Cơ sở 5 : 56B Hoa Lan, Phường 2, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
    📞Hotline: 0337379737
    Rate this post


    Bài viết liên quan

    niềng răng là gì ?
    Ưu và nhược điểm của răng sứ Titan
    Nha khoa quận Gò